Matricaria chamomilla

Kamille

Ondersteuning voor ontspanning en slaap

Kamille (Matricaria chamomilla) is een bekende plant die traditioneel wordt gebruikt om haar kalmerende eigenschappen. Ze bevat bioactieve stoffen zoals apigenine, een flavonoïde die is onderzocht op de interactie met receptoren die betrokken zijn bij ontspanning en slaapregulatie.

Deze stoffen dragen bij aan het ondersteunen van een rustige toestand en helpen het lichaam te ontspannen, wat vooral relevant is in de avond of tijdens rustmomenten.

Kamille wordt ook in verband gebracht met milde ondersteuning van de spijsvertering, wat verder kan bijdragen aan algemeen comfort en ontspanning. Een ontspannen spijsvertering hangt nauw samen met een rustiger en meer ontspannen gevoel (Veterinary Herbal Medicine, 2007; Verhelst, 2025).

----

Europa

Bloemen

Dit ingrediënt wordt gebruikt in