ESTE Balancer av Dr. Sara Torfs

Biotin, även känt som vitamin B7, är ett vattenlösligt B-vitamin som är involverat i flera metabola processer kopplade till fettsyrametabolism och produktionen av keratin. Keratin är det strukturella protein som utgör grunden för hud, hår och päls.

Frisk hud är beroende av en kontinuerlig förnyelse av hudceller och att en stark hudbarriär upprätthålls. Ett tillräckligt intag av biotin bidrar till normal keratinsyntes och stödjer hudvävnadens strukturella integritet.

Hos hundar är näringsstrategier som stödjer hudens metabolism och barriärfunktion särskilt relevanta för djur som är benägna att få känslig hud, klåda eller pälsproblem. På grund av sin roll för hudhälsa och pälskvalitet ingår biotin ofta i näringsformuleringar som är avsedda att stödja hudens välbefinnande och bibehålla en frisk päls (Bonny Canteen, 2023; Springer, 2008; Curely, 2025).

Vitamin C (askorbinsyra) är en viktig antioxidant som medverkar i många metaboliska processer i kroppen. Den hjälper till att neutralisera reaktiva syreföreningar och stödjer kroppens naturliga försvar mot oxidativ stress, som kan öka vid träning, tillväxt och andra fysiologiskt krävande perioder (Garcia, 2022).

Vitamin C spelar också en viktig roll i kollagensyntesen, en process som är avgörande för bildandet och underhållet av bindväv såsom senor, ligament, brosk och hud. Dessa vävnader är viktiga för rörelse, flexibilitet och övergripande strukturellt stöd.

Tack vare sin samlade roll i antioxidantförsvaret och bindvävens metabolism bidrar vitamin C till att bibehålla normal rörlighet, återhämtning och övergripande fysiologisk balans hos hästar (Curely, 2025).

Vitamin B6 (pyridoxin) är ett vattenlösligt vitamin som spelar en viktig roll i aminosyrametabolismen och i många enzymatiska reaktioner i kroppen. Det fungerar som en kofaktor för enzymer som är involverade i omsättningen av proteiner, kolhydrater och fetter, och stödjer kroppens energiomsättning och näringsutnyttjande.

Vitamin B6 bidrar också till nervsystemets normala funktion genom att delta i syntesen av neurotransmittorer som serotonin och dopamin. Dessa ämnen är involverade i regleringen av humör, beteende och kroppens respons på stress, vilket gör vitamin B6 relevant i näringsstrategier som syftar till att stödja ett lugnt och balanserat beteende.

Dessutom stödjer vitamin B6 immunförsvaret och bidrar till normal metabol aktivitet i vävnader med snabb förnyelse, såsom huden. Ett välfungerande immunförsvar och frisk hud är viktiga för den allmänna motståndskraften och välbefinnandet.

Tack vare sin samlade roll i metabolismen, nervsystemets funktion och stödet till immunförsvaret ingår vitamin B6 ofta i formuleringar som är avsedda att stödja både känslomässig balans och allmän hälsa hos hundar (Curely, 2025).

Vitamin E (D-alpha-tokoferol) är en essentiell fettlöslig antioxidant som hjälper till att skydda cellmembran mot oxidativ stress. Eftersom dessa membran är rika på fettsyror är de särskilt känsliga för oxidativa skador, vilket gör antioxidantskydd viktigt för normal cellfunktion (ScienceDirect, 2014).

Vitamin E spelar en viktig roll för att bevara muskelcellernas integritet och stödjer normal nervfunktion. Det bidrar också till immunförsvarets normala funktion och hjälper till att bibehålla friska vävnader som hud och päls (Fagan, 2018).

Hästar får naturligt i sig vitamin E från färskt gräs, men intaget kan vara begränsat när tillgången till bete är begränsad, vilket gör ett extra tillskott relevant (University of California, 2019).

Vitamin E kan förekomma i olika former (tokoferoler), var och en med specifika antioxidativa egenskaper. En kombination av dessa former ger ett bredare antioxidantskydd jämfört med enbart en enda form. Eftersom det är ett fettlösligt vitamin, stödjer tillförsel av vitamin E i oljebaserad form dess naturliga upptag (Quigley, 2021).

Vitamin D3 (kolekalciferol) är ett fettlösligt vitamin som spelar en viktig roll i regleringen av kalcium- och fosformetabolismen. Dessa mineraler är viktiga för att bibehålla normal benbildning och kroppens övergripande strukturella stöd.

Utöver sin roll i mineralmetabolismen bidrar vitamin D3 också till regleringen av immunförsvaret. Immunceller innehåller vitamin D-receptorer, och tillräckliga nivåer av vitamin D stödjer normala immunreaktioner och fysiologisk balans.

Vitamin D är också involverat i celltillväxt och differentiering, inklusive i vävnader som huden. Dessa processer bidrar till att bibehålla hudens integritet och vävnadernas allmänna hälsa.

På grund av sin roll för immunfunktionen, hudens hälsa och metabolisk balans ingår vitamin D3 ofta i näringsformuleringar som är utformade för att stödja hundars allmänna välbefinnande och motståndskraft (Chrobak-Chmiel, 2023; Dogru, 2017; Hattangdi-Haridas, 2019; Mostafa, 2015).

Vitamin B12 (kobalamin) är ett vattenlösligt vitamin som spelar en viktig roll i energimetabolismen och cellernas funktion. Det deltar i enzymatiska reaktioner som är involverade i DNA-syntesen och bildningen av röda blodkroppar, vilket är viktigt för syretransporten och den övergripande vitaliteten.

Vitamin B12 samverkar nära med folat i enkolmetabolismen, en process som är involverad i syntesen av nukleinsyror och andra viktiga biologiska molekyler. Dessa processer stödjer celltillväxt, vävnadsunderhåll och övergripande metabol balans.

Dessutom bidrar vitamin B12 till nervsystemets normala funktion och är involverat i processer som är kopplade till reglering av humöret. Forskning visar att låga nivåer av vitamin B12 är förknippade med förändringar i humöret och ökade tecken på stressrelaterade tillstånd som ångest och depression. Att upprätthålla tillräckliga nivåer stödjer därför övergripande mental balans och motståndskraft (Todorov et al., 2017 ; Stover, 2004; Curely, 2025).

Kalcium är ett viktigt mineral som spelar en central roll för att bibehålla starka ben och kroppens övergripande strukturella stöd. Ett friskt skelett är viktigt för rörelse, stabilitet och ledfunktion.

Utöver sin roll för skelettet är kalcium också involverat i muskelfunktion och nervsignaler, vilket bidrar till koordinerade rörelser och normal fysisk aktivitet.

Kalcium spelar också en roll i normala cellulära processer, inklusive dem som är involverade i hudförnyelse och vävnadsunderhåll. Dessa processer bidrar till att bibehålla frisk hud och kroppens övergripande fysiologiska balans (Böswald, 2019; British Journal of Nutrition, 2011; Foods, 2025).

Lysin är en essentiell aminosyra och en av de viktigaste begränsande aminosyrorna i hästens foderstat. Eftersom hästar inte kan bilda lysin själva, behöver det tillföras via fodret för att stödja en normal proteinomsättning och underhåll av vävnader.

Lysin spelar en central roll i proteinsyntesen och bidrar till utveckling och underhåll av muskelvävnad. Ett tillräckligt intag av lysin är särskilt viktigt för växande hästar, avelsdjur och sporthästar som behöver ett effektivt proteinutnyttjande för att stödja prestation och återhämtning.

I grovfoderbaserade foderstater kan nivåerna av lysin ibland vara begränsade. Därför ingår lysin ofta i balanserade näringsformuleringar för att hjälpa till att stödja muskelkondition, sund tillväxt och en övergripande metabolisk balans hos hästar.

Metionin är en essentiell svavelhaltig aminosyra som spelar en viktig roll i proteinomsättningen och i syntesen av keratin, det strukturella protein som utgör grunden för hovar, hårrem och hud.

Ett tillräckligt intag av metionin bidrar till normal keratinbildning, vilket är viktigt för att bibehålla starka hovar och en frisk päls. Eftersom keratinrika vävnader behöver svavelhaltiga aminosyror för sin struktur, ingår metionin ofta i näringsformuleringar för häst som är framtagna för att stödja hovkvalitet och pälsens kondition.

Metionin deltar också i metyleringsvägar som är involverade i cellmetabolismen och syntesen av viktiga biologiska molekyler. Dessa processer bidrar till att upprätthålla normal fysiologisk balans och vävnadsunderhåll hos hästar.

Zink är ett essentiellt spårämne som är involverat i hundratals enzymatiska reaktioner i hela kroppen. Det spelar en viktig roll i cellmetabolismen, immunfunktionen och vävnadernas underhåll.

I huden bidrar zink till normal cellomsättning och stödjer hudvävnadernas strukturella integritet. Ett tillräckligt intag av zink är därför viktigt för att bibehålla frisk hud och god pälskondition.(Schwartz et. al., 2006; Glutsch et. al., 2019).

Zink är också involverat i immunsystemets aktivitet och i antioxidativa försvarsmekanismer som hjälper till att skydda vävnader mot oxidativ stress. Därför ingår zink ofta i foder för sällskapsdjur för att stödja immunbalansen, hudhälsan och den övergripande fysiologiska funktionen (Djur, 2021).

Öljäst (Saccharomyces cerevisiae) är en funktionell jästingrediens som naturligt är rik på näringsämnen och jästderiverade föreningar som betaglukaner, mannan-oligosackarider och fermenteringsmetaboliter. Dessa komponenter har studerats för sin roll i att stödja matsmältningshälsa, immunfunktion och allmänt välbefinnande hos hundar.

I studier på hundar har Saccharomyces cerevisiae produkter visat sig påverka tarmmikrobiotan positivt, inklusive en ökning av gynnsamma bakterier som Bifidobacterium, samtidigt som de också stödjer immunmarkörer och en normal inflammatorisk balans.

Forskning på hundar kopplar också Saccharomyces cerevisiae fermenteringsprodukter till stöd för hud och päls, inklusive effekter på hudens talg, antioxidantstatus och immunsvar. Det gör öljäst särskilt relevant i formuleringar som är framtagna för att stödja tarmhälsa, hudens motståndskraft och pälskvalitet (Jouany et al., 2009; Davenport, 2023; Lin, 2019; Wilson, 2022).

Vitamin B1 (tiamin) är ett vattenlösligt vitamin som är involverat i kolhydratomsättningen och energiproduktionen. Det spelar en viktig roll i att omvandla näringsämnen till användbar energi och stödjer den allmänna vitaliteten.

Tiamin är också viktigt för nervsystemets normala funktion, eftersom det stödjer nervsignalering och cellulär kommunikation. En välfungerande nervfunktion bidrar till övergripande fysiologisk balans och beteende.

Tack vare sin roll i energiomsättningen och nervfunktionen bidrar vitamin B1 till att upprätthålla allmän hälsa och motståndskraft hos både hundar och hästar (Curely, 2025).

Vitamin B2 (riboflavin) är ett vattenlösligt vitamin som är involverat i energiomsättningen och cellernas funktion. Det fungerar som en kofaktor i enzymatiska reaktioner som hjälper till att omvandla näringsämnen till energi.

Riboflavin spelar också en roll för att bibehålla frisk hud och stödja normal cellförnyelse. Dessa processer är viktiga för att bevara hudens integritet och den övergripande vävnadshälsan.

Dessutom bidrar vitamin B2 till kroppens antioxidantprocesser, vilket hjälper till att upprätthålla cellernas balans och stödja det allmänna välbefinnandet (Curely, 2025).

Folsyra, även känd som vitamin B9, är ett essentiellt näringsämne som är involverat i DNA-syntes och celldelning. Dessa biologiska processer är särskilt viktiga under perioder av snabb celltillväxt, såsom reproduktion och fosterutveckling.

Folat deltar i enkolmetabolismen tillsammans med näringsämnen som vitamin B12 och kolin. Dessa metabola vägar är involverade i syntesen av nukleinsyror och aminosyror och bidrar till normal celltillväxt och vävnadsbildning. The Journal of Nutrition

På grund av sin roll i celldelning och utveckling ingår folsyra ofta i näringsstrategier som syftar till att stödja reproduktionsfysiologin och en hälsosam utveckling under dräktigheten.

Magnesiumglycinat är en mycket biotillgänglig form av magnesium där magnesium är bundet till aminosyran glycin. Denna form tas upp väl och är skonsam mot matsmältningssystemet, vilket gör den lämplig för regelbunden användning i näringsformuleringar.

Magnesium spelar en viktig roll för muskelfunktionen genom att hjälpa till att reglera sammandragning och avslappning. Ett tillräckligt intag av magnesium stödjer normal muskelavslappning, vilket är viktigt både för fysisk komfort och smidig rörelse.

Dessutom bidrar magnesium till nervsystemets normala funktion. Närvaron av glycin, en aminosyra som är involverad i hämmande neurotransmission, stödjer ytterligare en lugnande effekt genom att hjälpa till att upprätthålla balanserad nervsignalering.

På grund av sin roll i både muskel- och nervfunktion ingår magnesiumglycinat ofta i formuleringar som syftar till att stödja avslappning, minska spänningar och bibehålla övergripande rörlighet och komfort hos hundar (Boomsma, 2008; Noah, 2021; Wienecke, 2016).