Mariatistel för hästar och ponnyer: naturligt stöd för din hästs lever

Som hästägare vill du naturligtvis det bästa för din lojala fyrbenta vän. En naturlig ört som får allt större uppmärksamhet i hästvärlden är mariatistel. Men vad är egentligen mariatistel och hur kan den stödja din hästs hälsa? I den här bloggen går vi djupare in på fördelarna med mariatistel för hästar.

Intressant nog söker hästar i naturen ofta upp mariatistel i hagen. Detta instinktiva beteende tyder på att hästar känner igen den här växtens läkande egenskaper.

Vad är mariatistel?

Mariatistel är en ört som i århundraden har använts som ett naturligt stöd för lever och matsmältning hos hästar och ponnyer. Den viktigaste aktiva ingrediensen i mariatistel är silymarin, en kraftfull antioxidant med många hälsofrämjande egenskaper.

Fördelar med mariatistel för hästar

1. Stöd för levern

Mariatistel är känd som ”leverörten framför alla andra”. Under de senaste 10 åren har mer än 12 000 vetenskapliga publikationer publicerats om mariatistel och dess hälsofördelar. Mariatistel hjälper till att skydda och återställa levern, vilket är avgörande för din hästs allmänna hälsa.

En frisk lever hos din häst bidrar till:

• Bättre avgiftning av kroppen
• Stöd för immunförsvaret
• Förbättrad matsmältning och ämnesomsättning

2. Antiinflammatoriska effekter

Forskning har visat att mariatistel har antiinflammatoriska egenskaper. Detta kan hjälpa till att minska inflammation i din hästs kropp och bidra till bättre allmän hälsa.

Men hur fungerar detta egentligen? Mariatistel påverkar olika inflammatoriska processer i kroppen:

1. NF-kB-hämning: Mariatistel hämmar aktiviteten hos NF-kB, ett protein som spelar en central roll vid inflammation.
2. TNF-hämning: Det minskar produktionen av TNF (Tumor Necrosis Factor), ett ämne som kan orsaka inflammation.
3. Hämning av leukotriener: Mjölktistel hämmar bildningen av leukotriener, ämnen som är involverade i inflammatoriska reaktioner.
4. Minskning av proinflammatoriska ämnen: Det hjälper till att sänka ämnen som interleukin-1β och prostaglandin E2, som kan förvärra inflammation.

Genom att påverka dessa processer kan mjölktistel bidra till att minska inflammation i hela din hästs kropp, från matsmältningsorganen till lederna.

3. Antioxidativa effekter

Mjölktistel är full av antioxidanter.

Men vad är antioxidanter egentligen? Enkelt förklarat:

• Tänk på antioxidanter som små beskyddare i din hästs kropp.
• De bekämpar 'fria radikaler', som du kan se som bråkmakare.
• Dessa fria radikaler kan orsaka skador i din hästs kropp.
• Antioxidanter neutraliserar dessa bråkmakare.

Varför är antioxidanter bra för din häst?

• De håller kroppens celler friska.
• De hjälper din häst att återhämta sig bättre efter träning.
• De stödjer immunförsvaret.
• De kan hjälpa din häst att hålla sig i form längre.

4. Stöd för energiomsättningen

Ny forskning på sporthästar har visat att utfodring med mjölktistelfrö förbättrar energiomsättningen.

Hästar som fick mjölktistel hade lägre kortisolnivåer (= stresshormon). Detta kan leda till bättre prestation och snabbare återhämtning efter ansträngning. Dessutom hade hästar som fick mjölktistel lägre nivåer av NEFA (fria fettsyror) i blodet. Det tyder på att dessa hästar använder sin energi mer effektivt, vilket kan ge bättre uthållighet under intensiv träning eller tävlingar.

Hur använder man mjölktistel?

Mjölktistel kan läggas till i din hästs kost på olika sätt:

1. Som kosttillskott i pulverform eller extrakt
2. I form av presskaka blandad med foder
3. Färsk eller torkad som ört

Ja, du kan också ge din häst mjölktistel färsk eller torkad.

I naturen äter hästar ibland mjölktistel av sig själva, vilket tyder på att de kan smälta växten väl i dess naturliga form. Färsk mjölktistel kan tillsättas i det dagliga fodret, medan torkad mjölktistel kan blandas med hö eller annat torrfoder.

Fördelen med färsk eller torkad mjölktistel är att du får växten i sin mest naturliga form. Samtidigt är det viktigt att säkerställa att växten inte är förorenad med bekämpningsmedel eller andra skadliga ämnen om du samlar den i naturen. Om du är osäker är det tryggare att välja mjölktistel som finns att köpa kommersiellt.

Om du är osäker på rätt form eller dosering kan du alltid välja ett kontrollerat mjölktisteltillskott som Curafyts Detox & Drain. Våra tillskott innehåller en standardiserad mängd aktiva ämnen och har en tydligt angiven dosering. Det är ett bra sätt att få in rätt ingredienser i din hästs foderstat och samtidigt känna dig trygg. Du hittar mer information om Detox & Drain genom att klicka på länken nedan.

Oavsett i vilken form du ger mjölktistel är det viktigt att använda rätt dosering. Rådgör alltid med din veterinär innan du börjar ge mjölktistel till din häst.

Slutsats

Mjölktistel är en växt med många hälsofördelar för din häst eller ponny. Från stöd för levern till antiinflammatoriska egenskaper och förbättrad energimetabolism kan denna naturliga ört vara ett värdefullt tillskott i din hästs foderstat. Om du funderar på att använda mjölktistel, rådgör först med din veterinär för personlig vägledning.

Genom att stötta din hästs hälsa med naturliga medel som mjölktistel kan du bidra till ett långt och vitalt liv för din trogna fyrbenta vän.

Vetenskapliga referenser

1. Hackett, E. S., Twedt, D. C. & Gustafson, D. L. Mjölktistel och dess derivatföreningar: En översikt över möjligheter för behandling av leversjukdom. Journal of Veterinary Internal Medicine vol. 27 10--16 Preprint at https://doi.org/10.1111/jvim.12002 (2013).
2. Delmas, D., Xiao, J., Vejux, A. & Aires, V. Silymarin och cancer: En dubbel strategi både inom kemoprevention och kemokänslighet. Molecules vol. 25 Preprint at https://doi.org/10.3390/molecules25092009 (2020).
3. Dockalova, H., Zeman, L. & Horky, P. Påverkan av frökakor från mjölktistel (Silybum marianum) på biokemiska värden i plasma hos hästar som utsatts för fysisk ansträngning. Animals 11, 1--16 (2021).