Kalzium

Kalzium

Essenzieller Mineralstoff, der die Knochenstärke, die Muskelfunktion und das allgemeine physiologische Gleichgewicht unterstützt.

Calcium ist ein essenzieller Mineralstoff, der eine wichtige Rolle dabei spielt, starke Knochen und die gesamte strukturelle Stabilität des Körpers zu erhalten. Ein gesundes Skelettsystem ist wichtig für Bewegung, Stabilität und die Gelenkfunktion.

Über seine Rolle für die Knochen hinaus ist Calcium an der Muskelfunktion und der Signalübertragung der Nerven beteiligt und unterstützt so koordinierte Bewegungen und normale körperliche Aktivität.

Calcium spielt außerdem eine Rolle bei normalen zellulären Prozessen, darunter solchen, die an der Hauterneuerung und dem Erhalt des Gewebes beteiligt sind. Diese Prozesse tragen dazu bei, gesunde Haut und das allgemeine physiologische Gleichgewicht zu erhalten (Böswald, 2019; British Journal of Nutrition, 2011; Foods, 2025).

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