Matricaria chamomilla

Manzanilla

Apoyo para la relajación y el sueño

Manzanilla (Matricaria chamomilla) es una planta muy conocida que se ha utilizado tradicionalmente por sus propiedades calmantes. Contiene compuestos bioactivos como la apigenina, un flavonoide que se ha estudiado por su interacción con los receptores implicados en la relajación y la regulación del sueño.

Estos compuestos contribuyen a favorecer un estado de calma y a ayudar al cuerpo a relajarse, algo especialmente relevante por la noche o durante los periodos de descanso.

La manzanilla también se asocia con un suave apoyo digestivo, lo que puede contribuir aún más al confort general y a la relajación. Un sistema digestivo relajado está estrechamente relacionado con un estado más tranquilo y reparador (Veterinary Herbal Medicine, 2007; Verhelst, 2025).

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Europa

Flores

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